毛穴ケア

毛穴の汚れを落とすには、洗顔を毎日丁寧に行うことが大切です。
毛穴の汚れが気になり、力を入れて洗ったり、1日に何度も
洗顔を行ったりするのは、一見肌によいように感じられますが、間違ったお手入れです。

毛穴の汚れをしっかりと落とすには、まず、顔に付いているほこりや汗、
余計な皮脂を落とし、メイクをしている場合は、メイクをしっかり落とします。

洗顔料とクレンジング剤が一緒になっている洗顔料も販売されていますが、
洗顔料とクレンジング剤は、別になっているものを選ぶ方がよいでしょう。

クレンジング剤の種類には、オイルやジェル、クリームなどがありますが、
年齢や季節によって使い分けるとよいでしょう。
オイルやジェルは、比較的若い世代で、皮脂が多い人に向いているようです。
クリームは、乾燥しやすい人や年齢を重ねている人に向いているようです。

クレンジング剤で顔に付いているメイクや汚れを落としたら、洗顔を行います。
洗顔を行うときは、熱いお湯や水よりもぬるま湯がよいでしょう。
洗顔料を手に取ったら、少しずつ水を加えながら泡立てます。
洗顔料を泡立てるネットなどが市販されているので、利用すると便利です。

よく泡立てた洗顔料をほほ、額、あごに乗せ、優しく洗います。
洗った後は、よくすすぎをします。すすぎ残しは、お肌に負担となり、
トラブルにつながるのでしっかりとすすぎを行いましょう。
そして、顔をふくときは刺激の少ないタオルなどを使って、
押えるようにして水分を取り除きます。
皮膚を強く擦ると摩擦によって、肌を傷つけてしまうので、注意しましょう。

このように、正しい洗顔を行うことで毛穴に詰まっている汚れを取り除けます。
また、毛穴の汚れが気になるときは、蒸しタオルを10分程度顔に乗せることで、
毛穴を広げ汚れを落としやすくなります。