美肌方法

毎日の美肌ケアには、化粧水をたっぷりと使って、水分を十分に補う必要があります。
肌の多くのトラブルは、乾燥が原因になっている場合もあります。

特に、シワなどは、水分不足が原因になりやすいようです。
また、皮脂や汚れが原因でニキビが出来るという認識が多いようですが、
乾燥も原因になっている場合があります。

美肌を行うには、余計な皮脂や汚れを落とし、水分をたっぷりと補うことが大切です。
そして、たっぷりと与えた水分を蒸発させないように保水や保湿を行うことも大切です。

美肌とは、肌にトラブルがなくキメ細やかな赤ちゃんのような肌を連想させます。
赤ちゃんの肌は、ハリがあり、キメ細かくつるつるでもちもちした肌をしています。
それに近づけるためには、毎日のスキンケアが大切です。

美肌に欠かせないのは、水分をしっかりと肌に浸透させることです。
洗顔をした後は、出来るだけ早く化粧水をつけるようにします。
乾燥肌が悩みの人は、化粧水でも、しっとりタイプなどを使うとよいでしょう。

適量は、使用している化粧水にもよりますが、大体、500円玉ぐらいに広がる程度が
適量のようです。
一度にいっぺんにつけようとせず、何回かに分けてつけるのもよいでしょう。
肌になじませながら、肌が手にすい付く程度パッティングを行います。

パッティングを行うときは、あまり強くたたき過ぎないように、適度な力で行います。
また、コットンを使用してパッティングを行う際も同じです。
顔のラインに沿って、化粧水をなじませるときは、下から上に向かって、
手を動かします。
そして、頬などは、鼻を中心に、中心から外側に向かって、手を動かします。
このようにすると、肌全体に、化粧水が行き届きます。

美肌といっても、1日で成しえるものではありません。
毎日、化粧水のつけ方などちょっとしたことでも気を配ることで
美肌に近づくことが出来るでしょう。